تمرین تیم ملی زیر نظر کی روش
در بخش اول تمرین امروز تیم ملی بازیکنان تمرینات ابتدایی را به منظور گرم کردن بدن های خود پشت سر گذاشتن که این تمرین شامل عبور از موانع و حرکات انفرادی با استفاده از توپ می شد؛ سپس بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و به حرکات تیمی با استفاده از توپ پرداختند.
اطلاعات بيشتر