حضرت زهرا (س)

مرور برنامه های تاکتیکی در برنامه امروز پرسپولیسی ها

- نظرات : بدون نظر - بازدید [ 1108 ] - جمعه, 5 خرداد 1396
مرور برنامه های تاکتیکی در برنامه امروز پرسپولیسی ها

مرور برنامه های تاکتیکی در برنامه امروز پرسپولیسی‌ها     سرخپوشان تهرانی مرور برنامه های تاکتیکی را در دستور کار تمرین روز چهارشنبه خود داشتند....

مرور برنامه های تاکتیکی در برنامه امروز پرسپولیسی‌ها

 

 

سرخپوشان تهرانی مرور برنامه های تاکتیکی را در دستور کار تمرین روز چهارشنبه خود داشتند.

سرخپوشان که خود را برای رویارویی با صبای قم در هفته نزدهم لیگ برتر آماده می‌کنند، تمرین امروز خود را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بخش اول تمرین در سالن بدنسازی بود و پس از آن بازیکنان در زمین حاضر شدند و تمرینشان را با پاسکاری آغاز کردند.

 دروازه‌بان‌ها نیز تمرینات سنگین خود را جداگانه انجام دادند.

در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه باید حفظ توپ کرده و منطقه بازی را عوض می‌کرد و گروه دیگر، پرس سنگین را انجام می‌داد. با تغییر مالکیت توپ، وظایف دو گروه جابجا می‌شد.

ضربات ایستگاهی برنامه دیگر کادر فنی برای تمرین امروز بود.

تعدادی از سرخپوشان در پایان این بخش از تمرین به کار روی ضربات کاشته پرداختند. علی علیپور، سیدجلال حسینی، محسن مسلمان، سروش رفیعی و رامین رضائیان جزو نفراتی بودند که در این تمرین حاضر بودند.

مهدی طارمی هم برای دقایقی به پنالتی زدن مشغول شد.

این تمرین در غیاب هواداران و خبرنگاران برگزار شد.

مرتبط با موضوع

تبلیغات

اکوموتور

نظرسنجی

به نظر شما تیم ملی ایران به جام جهانی 2026 صعود میکند؟

گالری عکس

جدول